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列缺穴位依據《針灸學》經絡與穴位記載列缺穴位置在前臂橈側邊，橈骨莖突的上方，腕橫紋上面1．5寸，位於肱橈肌跟拇長展肌健之間，此為列缺穴位所在之處。列缺穴隸屬於十四經穴中的手太陰肺經，簡稱為肺經。手太陰肺經絡脈總共計有11個穴位，若列缺穴痛即發生於此經脈部位。
列缺穴亦稱為童玄，腕勞。列缺穴英文名稱：Broken Sequence，十四經穴標準定位編號：LU7

來源: 針推醫學網

 

列缺穴痛

列缺穴疼痛位於手太陰肺經脈絡中，應多留意是否出現咳嗽，感冒，氣喘，咽喉痛，半身不遂，口眼歪斜，偏正頭痛，面神經麻痹，面神經痙攣，三叉神經痛，牙痛，頸項痛，掌中熱，腕痛無力，小便熱，陰莖痛，尿血，遺精，癮疹，驚癇等相關疾病症況。任何列缺穴位痛疑問，建議向中醫師諮詢病症。

列缺穴道按摩

按摩列缺用食指指腹揉按或用食指指甲尖掐按，先左手後右手，每次按摩約1~3分鐘。列缺穴對咳嗽具保建益處功效。

列缺穴在哪裡? 列缺取穴快速為以被取穴者左右兩手虎口交叉，一手食指壓在另一手的橈骨莖突上，在食指尖到達處為列缺穴的位置，下圖為列缺穴位置圖。

來源: 經絡穴位網

 

列缺穴作用與功效

主治病症：咳嗽，氣喘，偏、正頭痛，頸項僵硬，落枕，頸椎病咽喉痛、三叉神經痛、顏面神經麻痺、橈骨部肌炎、哮喘、感冒、支氣管炎、鼻炎、齒痛、腦貧血、驚悸、半身不遂、神經性頭痛等
作用功效：止咳平喘，通經活絡，利水通淋